【Ian小班】週二進階專攻班

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課程介紹

Lindy Hop 進階課｜Ian專攻小班

在四個月的課程，將從雙人舞最核心的概念出發，幫助你建立穩定且清晰的舞蹈邏輯，不只是學會動作，更理解「為什麼這樣跳」。

無論你是 Leader 或 Follower，都能透過有完整系統的訓練，提升與舞伴的連結品質、音樂表現能力，以及即興應變的實力，讓你在社交舞場合中跳得更自在、更有自信。

課程日期

第一期（8堂）

6/16、6/23、6/30、7/7、7/14、7/21、7/28、8/4

第二期（8堂）

8/11、8/18、8/25、9/1、9/8、9/22、9/29、10/6

課程內容

1｜Connection：建立真正有效的雙人連結

什麼是好的 Connection？
Hand Hold 的正確認知與使用方式
Counterbalance 的主動維持能力
如何透過穩定扎實的Connect，創造更深層的雙人互動
提升Leading的清晰度、與Follower提升理解與判斷能力

好的 Connection 不只是「牽著手」，而是讓兩個人能夠清楚感受到彼此的意圖與能量流動。

2｜雙人舞共同完成動作的邏輯

從 Follower 的角度理解雙人舞運作原理：

Momentum 的維持與運用
自身 Rotation 的保持與邏輯
為什麼有些 Flow 會順、有些會卡
Leader 如何給予合理且舒服的訊號
力量、方向、速度與緩衝感的運用
雙方相對位置的理解與調整

當你理解雙人舞背後的運作機制，就不再只是背動作，而是真正知道如何與舞伴一起完成舞蹈。

3｜Musicality：讓舞蹈跟音樂說話

音樂性的基本概念
如何聽懂段落與結構
拍點掌握與節奏清晰度
情緒與風格表達
即興時的動作選擇與安排

學習把音樂聽進身體裡，讓每一次移動都更有理由、更有故事。

4｜個人舞蹈能力提升

建立紮實的個人基礎：

Groove 與 Bouncing 的能力
Triple Step 的多方向移動能力
穩定的身體控制與姿態
線條與形狀的美感建立
基礎 Break / Footwork / Solo Moves

當個人能力提升，雙人舞的品質也會跟著大幅進步。

5｜即興與實戰練習

動作觀念整合應用
常見組合變化與拆解
即興練習方法
社交舞實戰模擬
如何在真實跳舞時做出選擇

把課堂學到的內容真正轉化成可以運用的能力。

課程核心目標

這門課最重要的目標，不是學會多少招式，而是建立一套完整的雙人舞思維。

課程結束後，你將能夠：

✅ 理解雙人舞的基本概念與運作邏輯
✅ 清楚知道 Leader 與 Follower 各自需要注意的重點
✅ 在即興狀況下保持穩定且合理的互動
✅ 當舞伴出現小失誤時，能透過自己的能力協助彼此順利完成舞蹈
✅ 在穩定的基礎上，更自由地展現音樂性與情緒表達
✅ 理解如何能與音樂一起跳舞，而不只是完成動作

最終，我們希望你能擁有足夠扎實的基礎與理解，讓跳舞不再只是記憶動作，而是一件更有趣、更自在、更能享受當下的事。✨

🙋‍♀️適合對象
本課程建議學習 Swing Dance 二年以上，能穩定的跟著音樂節奏、在Social中即興的帶出動作。

📅 課程時間
週二 20:00 – 21:45

🧑‍🏫 授課老師
Ian

📍課程地點
Big Apple 復興教室
地址: 104台北市中山區復興北路168號4樓
捷運: 南京復興8號出口，步行3分鐘

📝課程費用
– 報名費用：750元/堂
第一期共8堂，6,000元
※課程若有缺堂，可事先看課程影片後，另約至週日下午安排複習指導
完成繳費即報名成功，不另行通知！

<報名須知與退費機制>
↳ https://www.baswing.com/faq
(報名視同詳閱報名須知及相關規定)